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“枫哥的方法，果然有效，我的魂力提升了不少虽然并不夸张，但这种方法，是可以长年累月的！这样下来，就算再少，积累下来，我也一年也会比别人提升多小半级！”
“几年过后，至少，会提升高一两级！”
想到此，唐三不由深深吸了一口冷气。
这种方式，他从未想过。跑步的时候，修炼？
但却是是做到了！
“枫哥的这些奇思妙想，真不知道怎么想出来的。”唐三暗暗道。
他当然不知道，王枫是被逼的，嫌弃魂力提升太慢！
“这些泡着得药水，似乎能够迅速恢复身体的疲惫应该是【创建和谐家园】做的吧？”
唐三一边想着，就走出来，穿好衣服后，朝着食堂走去。
而这时，众人都在，唐三还看见几人正在吃着食物，浓郁的香味，勾动着唐三的味蕾。
他迅速走了过去。
“唐三，快来！锻炼过后，感觉食物格外美味啊！”奥斯卡朝着唐三挥手道。
【创建和谐家园】，弗兰德，赵无极几人，就在中央位置。
“跑步中进行冥想修炼？”
弗兰德突然发出一声怪叫，“王枫教你们的？我的天，这这这”
然后就说不出话了。
他本身也算是个颠覆很多常理的强者，否则也不会创办这史莱克怪物学院。
但这种诡异的修炼方式，简直有着天方夜谭的感觉！
【创建和谐家园】也是满脸惊色的看着众人。
“是呀，枫哥说，跑步的时候，我们精神过于集中，所以越跑，身体的疲惫就感受得越是清楚！如果我们将注意力转移到另一个事情上去，身体的疲惫就会感觉不到了”
小舞一边吃着馒头，一边说道，“然后他帮我们改变了跑步的技巧，让我们跑起来更轻松，说形成一种惯性后，让身体维持在一种跑步的姿态中然后就集中精神，尝试简单的冥想修炼。”
“刚开始，我们觉得好难啊！”
“后面几圈，就慢慢学会了，然后渐渐适应了”
其余几人也附和几声。
“感觉王枫的这个方法，非常的实用”
戴沐白想了想说道，“我跑步进入修炼的时候，确实没怎么感觉很累刚才清醒后，发现魂力真的有提升，因为只是简单的冥想，提升并不多但着实是一个很好的方式！”
“就是清醒来后太特么累了。”胖子马红俊抱怨道，“简直比我去发泄邪火的时候，大战三四个还要累。”
众人：“”
【创建和谐家园】和弗兰德听后，连连叹声。
“天才般的想法。”【创建和谐家园】评价道，“这其实于一种转移注意力的方法，很奇妙但不得不说，非常的适合你们！如果是其他人，可能很难学会。但你们是天才，是怪物。正好适用这种方法”
“而能够创出发现这种方法的人是天才中的天才。”
【创建和谐家园】眸中精光闪烁，“如果你们能将这种方法，适用于各种锻炼中，就相当于你们时时刻刻在进行修炼！或许一天两天，一个月两个月，看不出效果但一年，两年，乃至数年，却会有翻天覆地的变化！”
“光是魂力的等级，就会至少多提升一到两级或者更多。这取决于你们如何适用！”
众人听到这话。
顿时惊了！
他们可没想到这么多这未免也太厉害了吧？
“这是一种需要长年累月，坚持才有实际效果的方法。而且，能够提高你们锻炼的效率！”
【创建和谐家园】微微感叹，“这种方法，有些超乎想象。以后你们用这种方法进行锻炼吧。”
众人齐刷刷的看着王枫，眸中闪烁着复杂的光芒。
“别这么看我，习惯就好。”
王枫摆了摆手，“【创建和谐家园】的特训才刚刚开始。”
“”
这时，宁荣荣忽然坐到王枫身边，小声问道：“王枫，我今天一直有个问题想要问你。”
“什么？你不是学会了吗？还有什么问题？”王枫诧异道。
“哎呀，不是关于锻炼的事情！”
宁荣荣嗔了一声，“是关于白天战斗的事情。”
“白天战斗？难道你想问怎么防范我的石子儿吗？”王枫思索道，“你应该挺聪明的，以后要是再打起来，你随便用什么东西护住喉咙就行”
“我不是想问这个！”
“那是什么？”王枫皱了皱眉。
宁荣荣低下头，声音有些娇柔，“如果如果，白天战斗的时候被你抓住的不是朱竹清，是我。你会用我挡在面前吗？”
这个问题，宁荣荣憋了好久。
从白天的战斗看到王枫将朱竹清，挡在面前的时候就想问了。
第147章 史莱克学院的怪物之王（9）
虽然，那个时候，他们是敌人，只有胜败，王枫做的没错，甚至很聪明，很机智。
但宁荣荣还是心痒痒，想要问这个问题。
“当然不会。”王枫摇头道。女孩子就喜欢问这种虚无缥缈的问题
哪有那么多如果？
闻言，宁荣荣顿时一脸惊喜的看着王枫。
可紧接着，就听着王枫说道：
“荣荣，你太弱太小了，一个辅助系魂师根本没有资格被我抓住。也不适合用来挡。”
“”宁荣荣。
宁荣荣气愤的瞪了王枫王枫一眼，“你你，我迟早会长大变厉害的！你等着！”
说着，宁荣荣就气呼呼的走到小舞的身边，大快朵颐，仿佛碗里的食物就王枫似。
王枫沉默片刻，再次摇了摇头。
这不是厉不厉害的问题。
你太小了。
众人吃完饭后，就去休息了。
而接下来，七人也开始接受【创建和谐家园】真正的魔鬼训练。
说是魔鬼，不过王枫看着却觉得一般般。
每天固定时间的对战，组合对战。
一周还会一次七人和王枫对战，当然，王枫也依旧是用的一档实力。
不过，几乎都是王枫胜利，七人被暴揍一顿。
越到后面，七人被暴揍的越少，也算是能和王枫打个有来有回了，但依旧少不了被暴揍！
主要是各种妙招，七人并非笨蛋，已经能够提前做好充足的准备了。
也并非王枫的实力，没有增长。
相反，王枫的实力，倒是增强了不少。只是一档的王枫，有着太多的限制。
魂力稳固在三十四级，接近三十五级的水平。
而最大的提升，则是关于外附魂骨玄冥甲的运用，这种稀有至极的宝贝，王枫自从知道那上面个骨刺，能够被利用后，自然加大时间，进行控制训练。
三个月，王枫利用大概可以控制百余根骨刺，进行犹如暗器般的攻击，令人防不胜防！
比起冰焰怒莲来说，不仅可以充当范围攻击，也能进行单独性的攻击。只是做不到冰焰怒莲那种全方位覆盖的攻击
但威力非常之大，这骨刺，王枫称之为玄冥刺，与玄冥甲配套。
或者说，本身就是这些玄冥刺，组成这些玄冥甲的。
又可以当做一种强力的攻击方式！
而且令人难以察觉，五十级以下的魂师，就算是防御系的，被这玄冥刺所伤，只要来几根，就会重伤！
而玄冥刺又带有强烈的腐蚀性，腐蚀程度非常强大，穿过树木，一个小孔，短短一会儿就能将树木腐蚀断。
是一种非常阴险的攻击手段！
不过有效范围只有暂时只有五十米左右，超过这个距离，王枫的魂力就难以控制了。
王枫想象，如果能将玄冥甲所有的骨刺，全都控制相当于万箭齐发
想想还是蛮壮观的。
这三个月，对于七人来说，变化同样非常大。
最显著的，就是魂力，几乎所有人，魂力都有不同程度的提升！
锻炼中进行简单的冥想修炼，三个月，已经感受到极为明显的效果了！
要知道，他们这三个月，都是在进行身体素质的锻炼，重心都不是在修炼魂力上面啊！
同时，身体的素质，还变的更强大了！
这是必然的。
一次次突破身体极限，虽然他们没有流星泪，那样变态的东西。
但学员中，用特殊的药浴为他们进行修复身体，三个月，也有非常显著的效果！
大概，就相当于普通人去当兵当了一年
像是宁荣荣一个娇气的大小姐，此时眉宇之间，也多了几分英气，气质发生发生变化，令她看起来更为明亮动人了。
朱竹清就更廋了一些。
可其他地方却没有廋，这样的后果自然就是