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白羽也是跟冷雪瞳一样，面无表情的样子说，“我练过跆拳道的，很简单的。”
简不简单不知道，不过这两人还真是挺像的，都一副冷冰冰的样子。
冷雪瞳让两人先绕着体育馆内室跑了一圈活动下血液。
然后开始进入正式的体验。
冷雪瞳说，“先练下柔韧性吧。”
夏新吞了口口水，心中升起一股不好的预感了，他已经很久没练过柔韧性了，几乎一直坐在电脑前玩电脑，然后又通宵了几天了，身体更是僵硬的要命。
首先是双腿合拢坐姿的压腰身。
就是坐在地上，双腿伸直并拢，腰伸直向前，向下，上身用力下压。
保持10秒钟，
白羽酷酷的不用人帮忙，轻松就完成了。
然后轮到夏新。
冷雪瞳走到他身边，无情的盯着他。
当然，夏新是完全压不下去的，敷衍了下，跟虾米似的弯一下身就想算了。
他想算，冷雪瞳可不这么想，双手在夏新身后毫不留情的用力一压，恨不得把夏新整个人跟棉被似的压起来。
当时夏新的感觉就是，“断了，断了，身体断了，腰要断了。”
冷雪瞳冷声道，“别吵，给我坚持10秒，再吵就20秒。”
太久没训练的人，都会明白那种撕裂般的痛楚，感觉身体被撕开了一般。
“真的，会死人的，腰断了你养我啊，断了你是不是要养我。”夏新痛的要哭了。
“你好吵，给我安静点，再来10秒。”冷雪瞳又在夏新背后往下压了点。
“老三救我，大恩大德，没齿难忘，来世再报”
可惜白羽根本不鸟他。
夏新不知道自己撑了几秒，但绝对超过30秒以上，这女人简直是冷酷无情的魔鬼，死命往下压，差点以为这辈子就要结束了呢。
冷雪瞳一脸鄙视的表情，“真没出息，就不能跟你朋友好好学学吗？”
夏新很气愤，“他练过的，能比吗。”
“你就是因为太久没运动，身体已经废了一半，到时候路都走不动，跟老年痴呆似的。”
“”
“好了，接着压下腿。”
冷雪瞳亲自演示了下，坐在地上，前腿伸直，左右分开，呈横叉的一字马。
然后双手在地上一按，轻轻的撑起身体，又换了个角度，两条包裹在跆拳道服下的修长【创建和谐家园】摆了个标准的竖叉的一字马。
这动作美极了。
尽显女性身体的柔软与美好，那看起来纤细的身子轻飘飘的，仿佛没有骨头般，灵活的双腿能轻松的做出各种优美的姿势，令人心跳不已。
尤其是双腿腿修长圆润的女生，劈这种一字马，更容易令人心跳。
夏新想起某位前辈感叹的话。
“要是能找个能劈一字马的女朋友，我就死而无憾了。”
夏新问，“为什么？”
“为了解锁各种神秘姿势。”
当然，这话夏新不是很明白什么意思。
冷雪瞳本就极美，这动作更是引的路过的男生频频侧目，恨不得眼珠子都瞪出来了。
夏新一阵头发发麻，“你干脆把我腿打断算了。”
冷雪瞳瞪了他一眼，“你把免责声明签了，我马上成全你。”
“”
这女人的良知呢，话说会有新人一上来就做这么难的动作吗？
“没让你们做这个，你们可以把腿曲起来慢慢分开压下，就很简单了，试试，我帮你往下按。”
不过出乎夏新的意料，白羽居然能做。
这货一脸冷酷的也轻松劈了个一字马，简直是帅呆了。
把夏新都惊到了。
至于旁边几个路过的女生，那看他的眼神，就差没跑上来问电话号码，姓名住址了。
真正的男神啊。
连冷雪瞳都满意的点头，“厉害，看得出，身体柔韧度有过基础。”
白羽淡淡的点点头，“学过跆拳道。”
虽然白羽没多做表示，夏新莫名的觉得他现在很高兴。
“然后，到你了。”冷雪瞳看向夏新，“你朋友都这么做了，你也不能太丢脸是吧。”
“”
夏新干笑着，“不用了，我选择丢脸。”
夏新一腿向前，一腿蜷曲坐了下去，至于是怎么曲，就跟你一条腿盘腿坐下一样，伸出另一条腿一样，这动作太轻松了。
冷雪瞳冷眉一扬，一记扫腿，把夏新蜷着的腿给踢直了，双手抓住夏新的肩膀就要把他按下去，打算给他硬生生按出个一字马来。
“会死人的，你别乱来。”
夏新身体一重，已经感觉到双腿要脱离身体的趋势了，吓坏了，也也顾不得其他，一伸手抱了过去，死也不肯松开了，这要坐直了，估计这腿3天内是动不了了。
“救命，老三，我可是为了你来的。”
夏新忽然发现冷雪瞳不压了，一抬头发现冷雪瞳小脸憋的通红，连漂亮的眼睛里都泛着一层羞涩，咬着银牙，冷哼道，“你还不松手，想死是吧。”
夏新这才发现，自己死死的抱住了冷雪瞳的小蛮腰呢，难怪手感这么好，脸就贴在她的小肚子上，暖暖的。
就是不知道，有没有摸到什么关键性的地方，不过看起来都一样平，估计摸到也分不清是不是摸对地方了。
冷雪瞳要会读心术，绝对当场把他腿压断。
而周围所有的学生都是一脸惊讶的看着两人呢，准确的说，大部分男生都是一脸羡慕嫉妒恨，居然可以这么公然的借口抱着冷雪瞳，简直太【创建和谐家园】，太卑鄙，太令人羡慕了。
冷雪瞳那冷若冰霜的样子，跆拳道段位更是高的可怕，身体还没被哪个不怕死的男生抱过呢。
夏新是第一个吃螃蟹的
虽然柔软似柳枝般的腰身手感相当好，好到让人不舍得放手，不过夏新感觉还是小命要紧，赶紧起身了，跟冷雪瞳保持安全距离，他记得高中不少男生被冷雪瞳一腿给扫进了医院。
冷雪瞳没一腿送他进医院，略带嗔怒的瞪了他一眼，银牙暗咬，“流氓。”
“刚刚那种情况怎么也不能乱按吧，会出人命的。”
夏新就跟溺水的人一样死死的抱住了身前的那根救命稻草啊，只是想不到稻草是美人的小蛮腰。
夏新感觉自己就不该进这跆拳道社啊！
冷雪瞳冷哼一声，“好了，热身做完了，我们来打打真正的跆拳道。”
带着点报复心的目光，【创建和谐家园】性的扫了夏新一眼。
接着问向了白羽，“我看你也挺厉害的，你先吧，你可以放心攻过来，不用担心打伤我。”
第140章 青铜4VS钻石1
几人来到无人，较空旷的角落，脱了鞋子，站在了软垫上。
对打训练？
夏新有些发懵。
问了句，“我看别人在在踢腿，鞭腿，跳踢的，为什么我们要对打啊。”
冷雪瞳面无表情说，“为了方便你们更快的了解跆拳道，那样踢要踢到什么时候。”
夏新知道冷雪瞳高中的时候曾经加过两个社团，一个是跆拳道社，一个是体操社，后来好像因为当学生会主席而渐渐的边缘化了。
夏新问了个无关紧要的问题，“我就随便问下，你们这个腰带应该是社员随便选的吧，我看别人都是红黄蓝颜色的，好像就你是黑的。”
冷雪瞳解释道，“因为我考过黑带，四段。”
夏新悄悄的凑到白羽身边问道，“黑带四段是什么段，我听说什么柔道跆拳道的都是按腰带分的，什么白带异常，黑带增多的，哪个颜色厉害。”
白羽回道，“什么白带异常，我不知道，黑带是最高的段位，黑带一段就可以参加全国性或国际性跆拳道比赛了，黑带四段就能开设道馆收徒做老师了，五段以上是真正的【创建和谐家园】了。”
“差不多，你就把四段当成钻一，马上就超凡了。”
“那你看我大概什么段？”
白羽看了夏新一眼，“从你刚刚拉腿的动作看，青铜四左右吧。”
“真是谢谢你没把我归到青铜5的类型，那你呢？”
“钻4吧。”
白羽说着走上前去。
冷雪瞳问道，“需要护具吗？”
“不用。”白羽说。
然后两人慢慢的拉开了距离，摆了个起手势。
白羽身体轻跳着小碎步，一副相当娴熟的样子摆起了防御的手势。
冷雪瞳看白羽是不会进攻了，主动选择了进攻。
身体下沉，重心前倾，不断的试探着。
忽然间就似一只敏捷的雌豹般，瞬间突了进去，白羽抽身后退。
冷雪瞳一脚飞踢，直击白羽的小腹，白羽一手竖在身前格挡，一掌想架住冷雪瞳的腿。
只是这手才要挡住小腿，冷雪瞳已经收回，这只是虚晃一枪罢了，脚下一瞪，另一腿高高抬起，一记勾踢，右腿屈膝高抬到胸口的位置，【创建和谐家园】【创建和谐家园】的脚尖就要触及到白羽的下巴。